תמיד אותו לופ.
עוד יום מתיש מאחורייך. השוקולד קורץ מהארון, כמעט בקול. את שותה כוס מים, נזכרת באימון של הבוקר, ונשבעת לעצמך: "רק ארבע קוביות ודי".
את ממש לא לבד.
החשק למתוק הוא לא ״חולשה״. זו לא בעיה של אופי או כוח רצון. זו תגובה פיזיולוגית. התמכרות לכל דבר ועניין. הגוף פשוט מבקש את המנה שלו.
אבל את כבר יודעת.
סוכר יודע לנהל אותנו יותר טוב ממה שאנחנו יודעות לנהל אותו. וככה שוב חוזר הניגון. שוב את מבטיחה: "מחר אני אתחיל מחדש".
ויש דרך לצאת מזה.
בלי הכרזות גדולות. בהדרגה, בעדינות, ובעיקר – בהצלחה. בשלושה שבועות של ליווי, אני יודעת שתראי שינוי אמיתי.
מה תקבלי ממני
תהליך הדרגתי ומדויק שיחזיר לך שליטה –
על מה שנכנס לגוף שלך, על ההרגשה שלך, ועל הבחירות שלך.
- שלושה שבועות של שינוי אמיתי
- שיעורים דיגיטליים ברורים ונגישים
- ליווי שבועי דרך קבצים שיקפיצו אותך שלב אחרי שלב
- הנחיות ברורות, משימות פשוטות ומתכונים מזינים
- קצב שמתאים לחיים – בלי לחץ, בלי קיצוניות, בלי רגשות אשם
- הצטרפות לקבוצת וואטסאפ שקטה וסגורה
-
לא עוד משטר תזונתי קפדני שמשתלט
לך על שמחת החיים. - לא עוד דיאטת כאסח.
- לא ספירת קלוריות.
- לא שיפוטיות.
- לא הבטחות ריקות.
רוצה להשתחרר מהסוכר? התחילי כאן עכשיו!
זה תהליך שמתחיל עדין, אבל בונה תוצאות שמחזיקות. התחושה שהכול עוד אפשרי? היא חוזרת.
מה זה כולל בפועל?
שלושה שיעורים דיגיטאליים – תהליך של 21 ימים.
ברור, פשוט, ישים, בלי בולשיט.
קובץ נלווה לכל שבוע , עם כל מה שאת צריכה כדי להצליח הכולל:
- משימות ישימות שיקדמו אותך לעבר המטרה
- מגוון הצעות לארוחות בוקר\צהרים\ערב\ביניים
- רשימת קניות מומלצת המחולקת לפי חלבונים פחמימות ושומנים
- רשימת עשה ואל תעשה - נגיש וקל
- מגוון מתכונים טעימים בלי סוכר מעובד , בלי פחמימות ריקות
למה המחיר מוזל עכשיו?
כי חשוב לי שזה יהיה נגיש גם למי שלא מתאפשר לה טיפול פרטני
כדי שעוד נשים יוכלו לעבור את השינוי הזה, גם בלי להגיע לקליניקה.
כדי שלכל אחת שצריכה התחלה חדשה – תהיה הזדמנות אמיתית להתחיל.
מישהי שכתבה לי אחרי הקורס:
הקבצים הם לא תוספת – הם הלב של כל העניין.
הם הגשר שבין להבין מה לעשות – לבין באמת לעשות את זה.
מה זה כולל בפועל?
כי זה לא עוד קורס – זו דרך.
כזאת שבנויה נכון, מדברת בגובה העיניים, ומתאימה לחיים עצמם.
01
כי זה הדרגתי, לא קיצוני
02
כי זה נותן לך גם ידע, גם כלים, וגם תמיכה
03
כי זה מעשי – קל להבין, קל ליישם, אפשר להתמיד
04
כי זה לא בא להילחם בך, אלא ללמד אותך לשחרר
05
אף אחת לא מצפה ממך להיות מושלמת
06
זה מביא איתו חמלה, ריאליות ולא אשמה
07
זה מתחשב בעייפות, בלחץ, במורכבות של החיים
08
זה בונה בתוכך חוסן, לא רק תפריט
מה תקחי איתך הלאה
הבנה עמוקה של איך מתמודדים עם חשק למתוק – בלי להילחם בעצמך.
יכולת לאכול בצורה מאוזנת, מספקת, מבלי לוותר על עצמך
ידע מעשי על תחליפים טבעיים ואיך להשתמש בהם נכון
שקט פנימי. ביטחון. שובע אמיתי – בגוף ובנפש
למי הקורס מתאים
- למי שמרגישה שהמתוק מנהל אותה
- למי שכבר ניסתה הכל – ושום דבר לא באמת עבד
- למי שסובלת מעייפות, תנודות במשקל, או חשק מתמשך לפחמימות
- למי שמבינה שהגיע הזמן להחזיר לעצמה שליטה – בדרך עדינה, חכמה, ואפשרית
מטופלת אמרה לי:
מי אני ולמה יצרתי את הקורס הזה
ברוב המקרים – הסוכר הוא שורש הבעיה. אבל מה שלרוב חסר זו הדרך. לא עוד תפריט – אלא תהליך.
יצרתי את הקורס הזה כדי להגיע גם לנשים שלא יכולות להגיע אליי לקליניקה. כדי שלכל מי שזקוקה לנקודת התחלה חדשה – תהיה כזאת.
רגע מהקליניקה
סיפור שחוזר על עצמו
היא הגיעה אליי עייפה. “אני יודעת מה נכון”, היא אמרה.
“אבל כל ערב אני שוב בצנצנת.”
שבועיים אחר כך היא התחילה לישון טוב יותר.
שלושה שבועות – והיא כבר ירדה במידה בלי מאמץ.
ובסוף? היא אמרה בשקט:
"אני לא זוכרת מתי הרגשתי כל כך חיה ."
זה לא קסם. זו שיטה שנבנתה נכון.
וכשהגוף מקבל את מה שהוא באמת צריך – הוא פשוט מחזיר אהבה.
מחיר בלאק פריידיי ל50 רוכשים הראשונים
(כן, הנחה מטורפת ומוגבלת לחג הקניות )
- תשלום מאובטח
- גישה מיידית לכל התכנים
- שלושה שבועות של ידע, כלים ותהליך אמיתי
שאלות ותשובות
רכשתי את הקורס – מתי אני מתחילה ?
מייד 😊
עם התשלום תתחברי למערכת באופן אוטומטי ובמקביל תקבלי קישור למייל עם אישור ההזמנה וקישור לקבוצת הוואטסאפ השקטה של אותו שבוע , בה אענה על שאלות\בקשות שחוזרות על עצמן
למי מתאים הקורס ?
- למי שמרגישה שהמתוק מנהל אותה
- למי שלא מצליחה לרדת במשקל או לשמור על משקל תקין
- למי שסובלת מערכי סוכר גבוהים בדם
- למי שכבר ניסתה הכל – ושום דבר לא באמת עבד
- למי שסובלת מעייפות, תנודות במשקל, או חשק מתמשך לפחמימות
- למי שמבינה שהגיע הזמן להחזיר לעצמה שליטה – בדרך עדינה, הדרגתית ואפשרית
האם הקורס דורש ספירת קלוריות או שקילה?
ממש לא ! זה בדיוק העניין , בקורס תקבלי ידע חשוב בצורה מרתקת וחווייתית ואת תביני דברים שלא הבנת בעבר שיעזרו לך לעשות הפעם שינוי אמיתי
והמשקל ? יסתדר מעצמו שתתמידי בתוכנית.
כמה זמן אורך הקורס ?
שלושה שבועות , בכל שבוע תקבלי קישור לשיעור שיכלול גם משימות שתצטרכי לבצע כל שבוע ושזה יהיה נגיש ונוח תקבלי גם קובץ נלווה
מה יש בקובץ שאני מקבלת בכל שבוע ?
- משימות קטנות ומשימות שקיבלת בקורס
- רשימת קניות מומלצת להצלחת התהליך
- אפשרויות לארוחות בוקר\צהרים וערב
- מתכונים טעימים ובריאים בלי סוכר ובלי פחמימות ריקות
- עצות זהב שישולבו במהלך הקורס
האם הקורס מתאים גם לגברים?
בוודאי ! לנשים וגברים כאחד , אומנם הוא כתוב בלשון נקבה , אך מיועד לכולם
גם בקליניקה שלי יש מטופלים גברים שמגיעים כדי להוריד ערכי סוכר וכולסטרול גבוהים ואף הם עוברים תהליך של שינוי תזונתי נכון ומדויק עבורם
למה המחיר מוזל עכשיו?
כי חשוב לי שזה יהיה נגיש לכולן
כדי שעוד נשים יוכלו לעבור את השינוי הזה, גם בלי להגיע לקליניקה
וכן הקורס מוצע כרגע פחות ממחיר של פגישה אחת אצלי כנטורופתית
איך ניתן לצפות בקורס ?
ניתן להתחבר למערכת ולצפות בקורס מכל מכשיר, האתר מותאם לכל המסכים הניידים
הכי מומלץ ממסך מחשב בכדי לקבל את החוויה המקסימלית.
יש לי עוד שאלות, איך ניתן ליצור קשר?
לפרטים נוספים ניתן ליצור איתי קשר ישירות דרך האמצעים הבאים:
- כתובת המייל: akivakeren@gmail.com
- טלפון: 0545344626
ככה זה מרגיש כשאת יוצאת מהלופ
את קמה בבוקר. בלי כאב בטן. בלי קרייבינג.
יש לך כיוון. יש לך בחירה. יש לך שקט.
אין אשמה. יש הקשבה.
והגוף שלך – סוף סוף מחזיר לך אהבה.